Как сохранить сердце здоровым?
11 августа – Международный день здорового сердца. Сердечнососудистые заболевания — одна из главных причин смерти и инвалидности в мире. Всемирный день сердца учрежден по инициативе Всемирной федерации сердца при поддержке Всемирной организации здравоохранения и впервые прошел в 1999 году. Его главная задача — информировать о рисках сердечнососудистых заболеваний и необходимости их профилактики. Это повод напомнить людям, как важно следить за своим здоровьем, регулярно обследоваться и вовремя обращаться к врачам за помощью.
Если учитывать социологические исследования, большая часть населения боится онкологии, но не переживает по поводу возможности заболеваний сердца. Причиной того может быть распространенное мнение, что рак не излечим, хотя это не так, поскольку многие его виды успешно лечат. Второй и наиболее значимой причиной является то, что сердечнососудистые заболевания развиваются долго, а на начальной стадии почти без симптомов.
Вы задумались о том, как сохранить свое сердце здоровым? Прежде всего, учитывайте, что правильный образ жизни, внимание к себе и своевременное обращение к врачам позволят поддерживать здоровье сердца до глубокой старости.
В помощь всем, кто заботится о своем здоровье, эфир радио «КП-Урал» с врачом-терапевтом Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Жанной Максимовой о самодиагностике и профилактике инфарктов:
https://radiokp.ru/ekaterinburg/podcast/otdelnaya-tema-ekaterinburg/643743
В дополнение темы профилактики сердечно-сосудистых заболеваний предлагаем эфир радио КП-Урал с главным внештатным специалистом-неврологом министерства здравоохранения Свердловской области, кандидатом медицинских наук Андреем Алашеевым о предупреждении инсультов у людей старшего возраста:
https://radiokp.ru/ekaterinburg/podcast/otdelnaya-tema-ekaterinburg/642861
