В Уральском инновационном молодежном центре прошел тренинг по профилактике зависимостей

В Уральском инновационном молодежном центре состоялась встреча с участниками трудового лагеря Станции юных натуралистов, посвященная профилактике зависимостей. Ребята обсудили никотиновую, алкогольную и наркотическую зависимости, их влияние на здоровье и жизнь человека, а также причины возникновения этих проблем.

Особое внимание уделили умению противостоять давлению со стороны сверстников. После теоретической части участники перешли к тренингу «Умей сказать: НЕТ!». В ходе практических упражнений ребята разбирали реальные жизненные ситуации, учились уверенно отстаивать свою позицию и находить слова для отказа от опасных предложений без страха и сомнений.

Организаторы отметили, что умение сказать «нет» — это не проявление слабости, а признак уверенности в себе, свободы выбора и ответственности за свое будущее. Именно такие решения помогают сохранить здоровье, оставаться верным своим принципам и строить жизнь так, как хочется самому.

Источник: УИМЦ