Крещение Господне в Краснотурьинске: готовимся к купанию в проруби
Приближается праздник Крещения Господа нашего Иисуса Христа. 18 Января в 14:00, по старой русской традиции, состоится купание в проруби. Отец Андрей, настоятель собора преподобного Максима Исповедника, проведет чин освящения воды для купания в иордани (крещенской проруби) возле бывшей лодочной станции ОАО БАЗ.
После этого все желающие смогут искупаться в крещенской воде в специально оборудованной проруби. На пруду до 15:30 будут дежурить работники МЧС, «Скорой помощи» и полиции.
Желающие окунуться в ледяную воду в проруби возле бывшей лодочной станции ОАО БАЗ смогут сделать это организованно до 14:00, 19 января. После 14:00 деревянные сходни (ступеньки) в крещенской проруби ещё будут, но дежурить работники МЧС, «Скорой помощи» и полиции не будут.
Источник: сайт собора преподобного Максима Исповедника
Праздник Богоявления или Крещения Господня, наравне с праздником Пасхи, является древнейшим христианским праздником. Посвящен он крещению Господа Иисуса Христа в реке Иордан. В этот день христиане всего мира вспоминают евангельское событие — крещение Иисуса Христа в реке Иордан. Крестил Спасителя пророк Иоанн Предтеча, которого также называют Креститель.
Одной из традиций в день Крещения Господня является купание в проруби в ночь на 19 января и три дня после этого праздника. Этот народный обычай имеет символическое значение, напоминает людям о великом таинстве и необходимости очищения души на исповеди.
Системное моржевание способствует оздоровлению организма, а вот погружение в прорубь один раз в году, это сильнейший стресс для организма.
Для тех, кто планирует на Крещение купаться в проруби, рекомендуется соблюдать следующие правила:
— если с вами ребенок, ни в коем случае не оставляйте его без присмотра, не допускайте его купания без участия взрослых;
— купание проводить лишь в специально оборудованных местах, где обустроен сход в воду и обеспечено дежурство работников спасательных служб;
— не допускается прием алкоголя до, во время и после купания;
— перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
— к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног;
— идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно;
— окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь. Прыжки в воду и погружение в воду с головой опасны, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода;
— при входе в воду старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте;
— рекомендуется находиться в воде не более 1 минуты, чтобы избежать общего переохлаждения организма.
— при выходе не держитесь непосредственно за поручни. Вылезать в вертикальном положении трудно и опасно. Сорвавшись, можно уйти под лед. Необходима страховка и взаимопомощь. Выйдя из воды, разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
— для укрепления иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод и фруктов.
Нахождение в воде низкой температуры, даже для здорового человека — сильный стресс. Но если человек, хотя бы немного ослаблен, через три-четыре дня за смелость придется расплачиваться. У людей с острыми заболеваниями переохлаждение может спровоцировать состояния, опасные для жизни, такие как инсульт, гипертонический криз и т.д.
Зимнее плавание противопоказано людям при острых и хронических заболеваниях таких как:
— воспалительные заболевания носоглотки;
— сердечнососудистой системы;
— центральной нервной системы таких как (эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа);
— сахарный диабет;
— органов зрения;
— заболевания органов дыхания (туберкулез, воспаление легких, бронхиальная астма);
— мочеполовой системы (цистит);
— заболевания желудочно-кишечного тракта;
— запрещено при кожно-венерических заболеваниях.
